|
|
12:13 Силовые упражнения без отягощений. Ваше тело ваш тренажерный зал! Би-Джей Гаддур |
16+
Автор: Гаддур Би-Джей
Переводчик: Самсонов П. А.
Редактор: Дашко И. Э.
Издательство: Попурри, 2015 г.
Жанр: Бодибилдинг
Аннотация к книге "Силовые упражнения без отягощений. Ваше тело - ваш тренажерный зал!"Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь. Выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание.
Для широкого круга читателей. Читать книгу бесплатно Силовые упражнения без отягощений. Ваше тело ваш тренажерный зал! Би-Джей Гаддур.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Сентябрь 2018 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|
